UN PROGRAMA COMPLETO DONDE TIENES

1. RUTINA DE ENTRENAMIENTO

2. RUTINA DE MOVILIDAD

3. ABDOMEN, CARDIO...

4. HERRAMIENTAS; CALCULADORAS, ETC...

CONTACTO DIRECTO

No solo contarás con todo lo anterior, sino que estaremos en contacto directo vía WhatsApp para resolver todas tus dudas e hilar fino en todos los aspectos, como por ejemplo, en la revisión y mejora de la técnica en todos los ejercicios.

RENDIMIENTO

No solo mejoramos a nivel estético, sino también a nivel técnico y de rendimiento

PREVENCIÓN DE LESIONES

RUTINA DE TRABAJO COMPENSATORIO

(movilidad, rehabilitación, etc.) para no echar papeletas a largo plazo de padecer alguna lesión y a la vez mejorar la técnica de los ejercicios