¿qUIÉN SOY?
Entrenador personal y dietista
Soy David López, entrenador personal y dietista. Cuento con servicios tanto presenciales como online. Asimismo, me avala una sólida formación como Técnico Superior en Dietética y Nutrición (TSD) y Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD).
A día de hoy me dedico al mundo del coaching online ayudando a cientos de personas a alcanzar sus objetivos físicos a través de mi programa online.
Además, tengo un Máster en preparación física y readaptación deportiva, lo que me permite ofrecer planes de entrenamiento y alimentación personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva y segura. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, recuperar de una lesión o adoptar un estilo de vida saludable, estoy aquí para acompañarte en cada paso
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A nivel de físico nos fijamos en mejorar CONTORNOS, no nos dejamos guiar simplemente por el peso. Buscamos CALIDAD, no solo cantidad.
Atención exclusiva
Podrás contar con mi apoyo a través de WhatsApp y correo electrónico, con respuestas y comentarios para resolver todas tus dudas e hilar fino en todos los aspectos, como por ejemplo, en la revisión y mejora de la técnica en todos los ejercicios.
Eficiencia
El objetivo final es potenciar los resultados de una manera sencilla y efectiva, de tal manera que adquiramos un gran aprendizaje de ello.
Programa completo
Tendrás acceso a un archivo en Drive donde encontrarás un programa completo diseñado para ti. Este incluirá una rutina de entrenamiento personalizada, una rutina de movilidad para mejorar tu flexibilidad y prevenir lesiones, ejercicios específicos para abdomen y cardio, además de una sección de herramientas útiles como calculadoras para ayudarte a monitorear tu progreso de manera eficiente. Todo lo necesario para optimizar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos estará a tu disposición en un solo lugar.